最近、良く耳にする”グルテンフリーダイエット”海外のセレブ達の間で人気沸騰中で日本でも健康本の売上が急上昇中みたいです。 グルテンとは？ 実践している海外セレブは？ グルテンフリーダィエット まとめ グルテンとは？ 小麦やライ麦、大麦等の麦類に含…