健康&ダイエット

健康になってダイエットにもなる一石二鳥な方法を調べています。低糖質ダイエット・バターコーヒー・ヒハツ等、現時点での効果的な方法を追及中です

2016-01-01から1年間の記事一覧

ピペリンを多く含むヒハツ・ヒハツモドキ・黒胡椒で冷え性改善・疲労回復・血行促進・ダイエット・ゴースト血管改善!

Image from page 149 of "Birds and nature" (1900) / Internet Archive Book Images 最近、TVやメディア等で取り上げられてブームとなっているヒハツ。 沖縄の八重山あたりでは自生しているそうでが生産が追いつかない状態で 価格が高騰しています(^_^;)人…

人気のグラスフェッドバター5選☆バターコーヒーのレシピあり!

Kerrygold grass-fed butter / dollen グラスフェッドバターが一年ほど前から密かな人気となっていてamazonや楽天のバターカテゴリーランキングで上位に定着している状況です。 なぜ人気があるのか紹介して行きます。 グラスフェッドバターって何? グラスフ…